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Alimentación y nutrición

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La alimentación es uno de los pilares para una vida saludable. Os proponemos consejos de alimentación sana para mejorar vuestro bienestar y salud, así como para prevenir enfermedades.

La disbiosis intestinal es cualquier cambio en la composición de la flora microbiana residente en nuestro organismo en relación a la comunidad que existe en un individuo sano1. Hoy en día, se sabe que cambios en la estructura de estas comunidades pueden ser responsables de respuestas erróneas del sistema inmunológico. Hay varios factores que pueden influir estos cambios: la dieta, las infecciones, el uso de…

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